浙大博士自殺,醫學研究生何嘗不是在生死邊緣試探

              100000+ 2018-11-02 13:59 丁香園

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              △ 題圖來源:assetsdelivery.com


              2018 年 10 月 10 日,浙大化工專業博士跳江自殺,年僅 26 歲。


              作為高學歷群體的醫學研究生,又何嘗不是在生死邊緣試探?


              9 個月前,西安交大醫學專業的博士生楊寶德溺亡,他曾一度對未來充滿希望,讀博、出國留學、最后在高校當老師,理想目標堪稱完美,最終卻走上了自殺的不歸路。


              不僅是楊寶德,醫學院校的研究生自殺事件也是頻頻發生。一項調查研究結果顯示,醫學研究生自殺意念發生率為 70.89%。


              究其原因,主要是來自各個方面的壓力。



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              醫學研究生心理狀況堪憂


              學醫一直被稱為是后高三時代。


              有研究發現,醫學專業學生的心理健康水平明顯低于一般正常人群。


              跟其他專業的同齡人相比,醫學研究生在進校時的心理狀況基本接近,但是,經過一年的研究生學習后,他們的心理問題發生率明顯上升,從 25% 升到了 52%。


              高年級的醫學研究生較低年級的心理健康水平低,博士研究生的心理健康狀況總體不如碩士研究生,心理問題更加嚴重。


              盡管博士研究生面臨的壓力更大,但引起醫學研究生心理壓力的原因基本相同。



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              研究生經受著什么壓力?


              1. 學業壓力


                很多醫院的入門級學歷就是碩士研究生,發達城市的三甲醫院一般都是博士起步,這使得本科畢業的醫學生們不得不考研甚至讀博。


                有調查顯示,提高學歷、增加就業籌碼是醫學研究生選擇讀碩或者讀博的主要原因,占 66.2%;而喜歡科研、想繼續深造的僅占 22.74%。


                醫學研究生教育與本科生教育差別很大,除了理論知識的學習外,還有嚴格的科研和論文要求,還包括大量的臨床實習。


                研究表明,日常學習和臨床實習是影響醫學研究生心理健康水平的重要因素。


                一方面,醫學院校大多都要求碩士在讀期間在核心期刊上發表論文,博士更是需要發表高分值的 SCI 論文,很多研究生因此變得十分焦慮,擔心不能順利畢業,甚至經常因此失眠。


                △ 失眠數羊中

                圖片來源:assetsdelivery.com


                曾有知乎答主回答「讀醫學博士是怎樣的體驗?」時說:從開始的第一天起每天就在為『我是否能順利畢業這件事而擔憂,畢業的壓力始終圍繞著你。


                還有答主很無奈地答道:如果是朋友,請別問我何時畢業。


                另一方面,在醫院實習的臨床專業型研究生,需要長期在臨床科室輪轉規培。在醫院快節奏、高負荷、醫患關系復雜的環境下,長時間高度緊張,很多研究生的壓力和情緒不能及時緩解,很容易出現一系列的心理問題。


                2. 就業壓力


                隨著醫學研究生招生規模的持續擴大,畢業生人數逐年增加,競爭也隨之增大。


                作為高學歷人群,部分醫學研究生對自身能力和未來工作期望偏高,更傾向于選擇大城市、知名度高的大醫院。


                但這種大醫院的門檻往往更高,競爭也更加激烈,部分研究生在求職過程中往往會產生挫敗感。


                經過了多年的努力和付出,獲得了更高的學歷,卻仍然面臨和本科生一樣的就業壓力,有些研究生出現了心理失衡。


                此外,由于二胎政策的影響,部分醫院招聘時帶有一定的性別歧視,這也增加了女醫學生的就業壓力。


                3. 情感與婚戀


                婚戀問題也是醫學研究生普遍面臨的難題之一。


                大部分研究生已經到了適婚年齡,但由于醫學生活單一,每天忙于實驗室和醫院,空閑時間少,人際交往范圍局限,雖然有情感需求卻沒有合適的人。


                而節假日里來自七大姑八大姨的拷問、催婚,更是增加了他們的心理壓力。


                △ 家族式催婚

                圖片來源于網絡


                4. 經濟壓力


                醫學專業培養周期長,本科 5 年再加上研究生的若干年,雖然研究生階段大部分都有獎學金,但并不能全覆蓋,醫學研究生不得不求助于父母資助,有的甚至通過貸款繳納學費,畢業后還面臨還貸款的壓力。


                另外,根據 2016 年我國發布的《關于開展專科醫師規范化培訓制度試點的指導意見》,目前醫學生多數培訓模式是「5 + 3 + X」,也就是說,在 5 年本科教育的基礎上,進行 3 年的住院醫師規范化培訓,然后再依據專科培訓要求進行 2~4 年的專科醫師規范化培訓。


                目前規培生補助待遇偏低,畢業后規培的 3 年~5 年甚至無法養活自己。


                而醫學生規培結束或者博士畢業時已年近 30 歲,面臨著巨大的經濟壓力。與其他專業的同齡人相比,更會產生巨大的心理落差。


                5. 師生關系


                與本科生的集中式教育不同,研究生主要是師徒式的指導教育。所以,師生關系對研究生的成長至關重要,甚至影響研究生的一生。


                有學者將師生關系分為純學術研究型的關系、老板與雇員的關系、平等朋友關系和父母子女型關系。其中,大多數研究生將自己與導師之間的關系歸為純學術研究型的關系或是老板與雇員的關系。


                在導師的指導方式上,有些學生苦惱導師放任不管,論文畢業全靠自己摸索;而有些學生則苦惱導師過于苛刻,甚至存在「剝削」學生的情況,研究生需要隨時隨地待命。


                有研究發現,通過民主型方式指導的心理健康水平高于放任型與強制型方式的研究生。


                但并不是人人都能遇到民主型指導的導師,導師在師生關系中有絕對的話語權,而研究生常處于弱勢,這也使得部分學生常常倍感壓抑。



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                如何應對?


                壓力是不可避免的,但醫學生們要學會正確看待、排解壓力。


                學業方面,多與導師、師兄師姐溝通,了解課題畢業的難度,做到心中有數,并做好規劃,不斷調整和優化,從而盡早完成論文。


                就業方面,研究生階段可多關注國家政策、就業形勢,根據自身情況,合理調整目標和策略,讓自己更好地適應社會。


                情感婚戀上,多參加學校組織的活動、講座,勤洗頭勤洗澡,注意自己的形象。俗話說的好,你若盛開,蝴蝶自來。


                師生關系上,多與導師聯系,保持溝通,可以每周進行一次學習進度匯報,讓導師了解你的狀況,并且可以更好地幫助你。如果確實認為導師不適合,自己又無法忍受,也可以向學校申請換導師。


                另外,還可通過體育鍛煉如慢跑等、跟朋友交流、參加興趣小組等方式來減輕心理負擔。或者向高校輔導員反映或找心理醫生咨詢,以尋求心理支持。


                辦法總比困難多,只要去積極應對,相信最困難的日子今后都會笑著講出來。(責任編輯:Ailes)


                現在的你處于什么階段?有什么樣的困難和壓力?又是如何處理的?歡迎后臺留言~


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                參考資料:

                1. 牛玉堃,黃宗海. 醫學研究生心理健康影響因素及對策的研究進展[J].循證護理,2018,9(4):792-795.

                2. 唐晉,毛新志.醫學研究生心理健康現狀及對策探討[J]. 中國衛生產業,2018.

                3. 譚曉雪.醫學研究生學習生活及焦慮狀況研究. 南方醫科大學,2015.

                4. 王洪恩,潘興麗,吉峰. 壓力對醫學研究生心理健康影響的調查研究. 中國高等醫學教育,2013,9.

                5. 何長才. 科研院所研究生心理健康狀況及其教育對策[D]. 華中師范大學,2005.

                6. 劉勉. 研究生對導師指導行為的評價與其心理健康的相關研究. 南方醫科大學,2013.

                7. 沈麗琴,張曉玲,郝清華等. 醫學研究生自殺意念的現狀研究. 現代預防醫學,2010,5(37).

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                標簽: 自殺  博士  研究生  是在  試探  
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